Пять ошибок при выборе беговой экипировки

Неудобная футболка или слишком тёплая куртка могут испортить даже короткую тренировку. В коллекции PUMA представлена одежда для бега из легких эластичных материалов, который отводит влагу и не сковывает движений во время тренировки.

Что мешает чувствовать себя комфортно на дистанции

Беговая экипировка должна отводить влагу, не натирать кожу и не сковывать движения. Недостатки часто становятся заметны уже через несколько километров, когда ткань намокает, швы начинают давить, а лишний слой вызывает перегрев.

Проверьте состав материала, посадку и детали кроя. Наиболее распространённые ошибки выглядят следующим образом:

1. Выбор хлопковой футболки для интенсивного бега. Материал впитывает влагу, долго сохнет и становится тяжелее, поэтому спортивные модели PUMA из синтетических волокон лучше подходят для активных тренировок.
2. Покупка одежды без примерки в движении. Футболка, шорты или леггинсы должны оставаться на месте во время наклонов, приседаний и махов руками.
3. Слишком много слоев в прохладную погоду. На старте может быть прохладно, но тело быстро нагревается, поэтому комплект PUMA лучше составить из тонкой базовой одежды и легкой ветровки.
4. Неучёт плоских швов и мягких краёв. Жесткие элементы в области подмышек, пояса или внутренней части бедра могут натирать кожу при беге на длинные дистанции.
5. Выбор тёмной одежды без светоотражающих элементов для вечерних пробежек. Заметные элементы на моделях PUMA делают бегуна более заметным на дорогах и на плохо освещённых участках.

Во время примерки пройдитесь, сделайте несколько широких шагов и поднимите руки. Ткань не должна собираться складками, пояс — сползать, а рукава — давить в плечах.

Комплект, подходящий для погоды и темпа

Для пробежки лучше подбирать комплект по принципу многослойности. Базовая одежда должна отводить влагу, а верхняя — защищать от ветра и осадков, не допуская перегрева. Одежда PUMA не должна сдавливать, сдвигаться или сковывать движения при смене темпа.

Размер также влияет на комфорт. Свободный крой подходит для спокойных пробежек, а облегающие модели PUMA удобны при скоростных тренировках, поскольку не сдвигаются и не образуют лишних складок.

В коллекциях PUMA представлены футболки, шорты, леггинсы, куртки и аксессуары для тренировок в любую погоду. Характеристики, состав ткани и доступные размеры указаны в официальном интернет-магазине, где можно оформить заказ с доставкой. Одежда PUMA также представлена в фирменных магазинах Киева и других городов Украины.